Kérdés
Méregtelenítő kúra alatt miket nem ehetek?
Kedves Doktornő!
Belekezdtem egy méregtelenítő kúrába, de azt hallottam, hogy ilyenkor vannak olyan tiltott élelmiszerek, amiket semmiképp sem ajánlatos fogyasztani. Szeretném megkérdezni, miket nem ehetek.
Köszönöm a választ!
A. Aliz
Megválaszolt
Kategóriák:
Egészséges táplálkozás
Válasz
Kedves Aliz!
Nagyon jól tudja, a méregtelenítő kúra alatt vannak kifejezetten tiltott élelmiszerek, melyek normál esetben sem az egészséges táplálkozás részei, de a kúra alatti fogyasztásuk súlyos károkat okozhat a szervezetben. Ilyenek például az alkohol, a drogok, a csokoládé, a koffein, az élesztő és a gyógyszerek – ezek fogyasztása megterheli a szervezetet és az immunrendszert. Érdemes tehát a méregtelenítő kúra végeztével is kiiktatni ezeket a mindennapokból és átállni az egészséges táplálkozás étrendjére.
Üdvözlettel, Dr. Rónay Barbara