Kérdés

A Program során törvényszerű a napi többszöri széklet?

Tisztelt Dr. Podlupszkics!

A Clean Inside  béltisztító program honlapján találtam rá az ön elérhetőségére.  Van egy problémám, amire ön mint szakorvos és talán mint a Clean Inside program ismerője is választ tudna adni.

Munkája mellet biztosan sok levelet és kérdést kap, így igyekszem röviden és tömören fogalmazni és válaszát előre is hálásan köszönöm.

3 hete kezdtem el az előbb említett béltisztitó programot és már rövid időn belül is sok pozitív eredményről számolhatok be. Lényegesen több erő, jó közérzet, mélyebb és pihentetőbb alvás, édesség utáni vágy szinte teljesen megszűnt, és találtam is már egy hét után olyan gumiszerű, 30 cm hosszú lerakódásokat a székletemben, ami szerencsésen kiürült.  Sok beszámolóban azt olvastam, hogy az embereknek napi 3-4 alkalommal   is van székletük a program ideje alatt. Nálam kezdetektől fogva csak egyszer van és (3 hete kezdtem el) az utóbbi 4 napon erős és makacsszékrekedés jelentkezett. No, itt a gond. Nagyon szigorúan betartom a 8 pohár (8x2.5 dl.) víz elfogyasztását (ezen felül még sokszor sok herba teát is megiszok, menta+citromfű, vagy gyümölcstea), sőt még a táplálkozással is igyekszem rásegíteni a béltisztításra. Zöldséget, salátát eszek minden nap és gyümölcsturmikszokat iszok. (Különböző friss gyömölcs+narancslé+víz….összeturmikszolom és megiszom.)  Ettől függetlenül a székrekedés makacsul kitartott. (Volt széklet reggel, de igen kemény, bogyó szerű.) Tegnap este már mindent bevetettem,  szilvalekvár+víz, majd ananász-őszibarack turmix (fél liternyi menyiség), ennek következtében lett ma reggel normális állagú székletem (de nem lágy! ! ! )  Ez a jelenség igen furcsa és rendkívül szokatlan, nem tudom mi a gond. Annyit még hozzáteszek, hogy 44 éves vagyok, nincsenek egészségügyi problémáim, normál testsúlyú vagyok és a bélürítéssel nem voltak gondjaim azelőtt. Minden reggel volt székletem, rendszeresen, székrekedéstől sem szenvedtem soha. (Alkalmanként ha nagyon elszaladt a ló velem ami az édességet és a csokit illeti, akkor volt természetesen szorulásom.)

Már napok óta gondolkodom, hova forduljak tanácsért és erre ma megtaláltam az ön mail címét…   Nagyon örülnék ha tudna időt szakítani a válaszra, találkozott e már ilyen esettel és mi a véleménye, tanácsa a dologgal kapcsolatban?

Szeretettel üdvözlöm, Olivia

Megválaszolt
Kategóriák: Béltisztítás

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    -0001. November 30.

    Kedves Hölgyem!

    Eddigi tapasztalataim során egyszer találkoztam az ön által leírt problémával, mely viszont egy kis idő után megoldódott. Amit még ajánlani tudnék az a probiotikum használata 1 hónapig 2x1 tbl. evés közben vagy után, mely szintén javítja a székletet. Az, hogy csak egyszer van széklete, ebből gondot ne csináljon, mert nem mindenkinél törvényszerű a napi többszöri széklet. Amit még ajánlani tudnék, az az esetleges még több folyadék bevitel.

    Tisztelettel Dr. Podlupszki Csaba