Kérdés

Az elixir serrapeptase ultrát szedhetem együtt az aspirin protect 100mg és az asactal100mg gyógyszerekkel?

az elixir serrapeptase ultrát szedhetem-e eggyüt az aspirin protect 100mg és az asactal100mg gyógyszerekkel eggyüt

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Koprivanecz Magdolna
    2018. Február 25.
    Kedves Sándor!

    Köszönöm kérdését.

    Ugyan a szerrapeptáz enzim használatának nincs ellenjavallata, de a véralvadási zavaroktólszenvedők a készítmény elkezdése előtt konzultáljanak a kezelőorvosukkal, mivel a szerrapeptáz vérhígító hatású!  
     
    Koprivanecz Magdolna 

    dietetikus

Kérdés

Laktózérzékenység

Tisztelt Doktor úr! Elmentem gasztroenterologushoz hasi problémák miatt (puffadás, fájdalom évek óta) és beutalt laktóz intolerancia tesztre (vérvétel). 50g laktózt itattak meg velem az első vérvétel után. Az eredmény: 0. Perc 5,02 mmol/L 30. Perc 5,79 mmol/L 60. Perc 4,53 mmol/L 90. Perc 5,15 mmol/L 120. Perc 4,56 mmol/L Azt olvastam hogyha valakinek nincs laktóz érzékenysége, annak legalább 1,1 mmol/L-el emelkednie kéne a vercukor szintnek. Akkor én laktóz érzékeny vagyok? A gasztroenterologushoz csak március 21re van időpontom, addig jó lenne tudni hogy pontosan ez mit jelent. A laktóz elfogyasztása után egyre rosszabbul lettem, nagyon fájt a hasam és puffadtam, egész napra elintézett. Köszönettel, Andrea

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2018. Február 23.

    Kedves Andrea,

     

    Ha nem bírja a laktózt, akkor ki kell hagynia az étkezéséből, bármit is mutat az eredmény. A leírtakból arra következtetek, hogy Ön jó eséllyel laktózérzékeny.

     

    Remélem, segítettem,

    Dr. Podlupszki Csaba

Kérdés

Aloe vera gél szoptatás alatt fogyasztható?

Szép napot! Elnézést a zavarasért Én azzal a kérdéssel fordulnék Önhöz hogy aloe vera gélt lehet inni szotatás alatt? A válaszok vegyesek akár hol keresem rá a választ..vannak vélemények mi szerint lehet s vannak mi szerint nem! 5 hónapos lesz a kisbabám akit szoptatok s nem szeretnék neki ezzel ártani válaszát előre is köszönöm!

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Koprivanecz Magdolna
    2018. Február 16.
    Kedves Szilvia!
    Köszönöm a kérdését.
    Igen, lehet fogyasztani Aloe Gélt szoptatás alatt.
    Önnek lehet akár az ízesített változatot is, a kisbabának viszont csak natúr ízesítésű javasolt 1 éves koráig.
     
    Jó egészséget kívánok!
    Üdvözlettel:
    Koprivanecz Magdolna
    dietetikus

Kérdés

Hepatitis E vírus

Tisztelt Dr. Úr! 18 éves unokám aki szakácstanuló, Hepatitis E vírust diagnosztizáltak nála. Igényel-e védőoltást? Mennyi a teljes gyógyulási idő? Mik a további teendők? Mivel fiatal fogyaszt energiaitalt. Mennyire kárositja a máj működését. Válaszát köszönöm. Tisztelettel Borsiné Illés Valéria

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2018. Február 10.

    Kedves Valéria,

     

    Ez csak egy átmeneti fertőzés, amit tünetileg kezelnek. 

    Fel kell keresni egy szakorvost, aki elmondja, mi a teendő.

    Ami az energiaitalt illeti kismértékű fogyasztása nem káros, ha túlzásba viszik, szívelégtelenséget okozhat.

     

    Üdvözlettel,

    Dr. Podlupszki Csaba


Kérdés

Kecsketej hatása a 15 hetes babának

Jó napot. Kérdésem az lenne,hogy 15 hetes babámat, 12hetes koráig tudtam csak szoptatni.Mivel tápszeres lett amit nem szerettem volna,ezért neki álltam adni neki kecsketejet.Reggel és este kap azt 120ml-tert higitatlanul.Nagyon szereti jobban eszi mint a tápszert.kérdésem az lenne,hogy milyen hatása lehet a babára érdekelne a jó is és a rossz is köszönöm Bné Szilvia

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Koprivanecz Magdolna
    2018. Január 31.
    Kedves Szilvia!
    A csecsemőtáplálás szakmai irányelvei alapján nem javaslom gyermeke számára a kecsketej adását.
     
    A kecsketej az anyatejhez képest magas fehérje-és káliumtartalommal illetve alacsony C és D-vitamintartalommal és alacsony vastartalommal rendelkezik.
    A korszerű csecsemőtápszerek korosztályonként biztosítják a csecsemők számára a legoptimálisabb összetételt.
    Az említett összetételi eltéréseket a fiatal csecsemők szervezete még nem tudja megfelelő módon hasznosítani. Megterhelheti a baba emésztőrendszerét is. A csecsemők és kisgyermekek nem "kis felnőttek", ezért nem adhatunk nekik a felnőtteknél fogyasztható tápanyagokat, csak kisebb vagy csökkentett mennyiségben.
     
    Kérem, fontolja meg javaslatomat és válassza a gyermekorvosuk által ajánlott legoptimálisabbnak vélt tápszer használatát!
    Üdvözlettel:
    Koprivanecz Magdolna

    dietetikus

     
     

Kérdés

Kedves Magdolna! Szeretnék étrendet/életmódot változtatni. 37 éves férfiként nem a mérleg mutatója, hanem a pocak nagysága zavar. (185 cm magas vagyok és kb 97-102 kg) Sajnos nem tudom, hogy merre induljak el. Ebben kérném a tanácsát. Azt tudom, hogy gyakorlatilag minden rosszul csinálok, de nem tudom mi lenne a helyes. Reggelire saját magamnak csinálok szendvicset (2 szelet fehér kenyér margarinnal megkenve és felvágott), ebédet rendelek egy étteremből (menü) és megeszem a felét. Vacsorára a másik felét úgy este 10 körül. (relatív későn fekszem kb éjfél) és sajna ehhez még jön az esti nasi . Valamint délelőttönként kb 1 liter kóla is legurul. Próbáltam a fehér kenyér helyett ezeket az extrudált kenyereket, de nem bírtam megenni. Segítségét előre is köszönöm. Csaba

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Koprivanecz Magdolna
    2017. December 7.

    Kedves Csaba!

    Köszönöm, hogy megtisztelt megkeresésével. 
    Sajnos, azt kell mondjam, hogy egyetértek Önnel abban, hogy "mindent rosszul csinál" a táplálkozását illetően.
    Paraméterei alapján az Ön BMI-je (Testtömeg indexe: 29,82.) Ez az érték azt jelenti, hogy Ön elhízott. 
    Az életmódváltáshoz több tanácsot is tudnék adni. Az étkezés megváltoztatása és a fizikai aktivitás fokozása a két kulcsfontosságú dolog.
    A szendvics - amit magának készít - legyen teljes rosttal dúsított. Ez azt jelenti, hogy ne fehér pékárút fogyasszon, hanem teljes kiőrlésű lisztből készültet vagy többmagosat, Graham jellegűt.
    A felvágott zsírszegény felvágott legyen - csirke-vagy pulykasonka, gépsonka, szárnyas felvágott. Ha sajt is kerül a szendvicsbe, akkor szeletelt Trappista light, Köményes, Tolnai sovány, Medve light és Camping Fitt (kenhető). A tejtermékek is beépíthetőek a mindennapi étrendjébe. A félzsíros tehéntúró, 12%-os tejföl, joghurt, 1,5%-os tej fogyasztható testsúlycsökkentés esetén is. 
    A margarinok közül a light feliratú, csökkentett zsírtartalmú használható. A vajkrémek is fogyaszthatók. A felvágott semmiképp ne legyen téliszalámi, diákcsemege, Olasz, Fokhagymás, Soproni stb, mert ezek magas zsírtartalmúak.
    A zsírtartalom mellett még az élelmiszerek, alapanyagok cukortartalmára is oda kell figyelni! Ajánlatos csökkenteni, vagy ha megoldható, teljesen kihagyni a cukorral készült ételeket!  
    Ha étteremből rendel magának ebédet, akkor a zsírmennyiségre és a cukor mennyiségre ajánlott odafigyelni. A rántott, panírozott ételek legtöbbször bő zsiradékban sülnek, ami nem a legszerencsésebb a testsúly csökkentés elérésénél.
    A zöldségek jó alapanyagok az ételeit tekintve. A szendvicsébe is rakjon bátran, bőségesen! Nyersen, főzeléknek, rakott, töltött, párolt formában javasolt.
    A gyümölcsök is alkalmazhatók. Az aszalt jellegűektől óvakodjon, mert cukortartalma bőséges! A banán, szőlő, szilva, körte szintén csak ritkán és kismértékben ajánlott a magas cukortartalom miatt. Nyersen vagy húsokhoz párosítva is alkalmazhatóak. A cukros lében tartósított befőttek viszont kerülendőek!
    A cukrozott üdítőitalok feleslegesen sok kalóriát tartalmaznak. Így az Ön által "leguruló" kóla is. Ha az íz miatt fogyasztja, akkor javaslom inkább a light vagy zéró feliratút, de még ebben a formában sem ajánlom a kizárólagos folyadékbevitel kielégítésére.
    A vacsorai étkezést javaslom tegye egy kicsit korábbra! Este 6 óra után már nem javasolt nagyobb étkezések fogyasztása, de az Ön esetében lehet ezt legkésőbb este 8-ig kitolni.
    A nasi pedig, amennyiben nem maradhat el, akkor nyers zöldség legyen vagy zöldség chips (nem burgonya chips, hanem cékla, sárgarépa, vegyes zöldségmix - ezek már "kész" állapotban megvásárolhatóak)
    Tésztaféléket legfeljebb heti 2 alkalommal fogyasszon és lehetőség szerint durumtésztából.
    A fehér rizs helyett a barna rizs sokkal jobb telítőértékkel bír, mert rosttartalma van.
     
    A mozgás pedig napi szinten 30-40 perc legyen!  
     
    Sok sikert kívánok!
    Koprivanecz Magdolna dietetikus

Kérdés

Elég egyoldalúan táplálkoztam.Hogyan tovább?

Kedves Viktória! Táplálkozási tanácsot szeretnék kérni.A vékony bél rendszerében találtak egy cseresznye magnyi polipot,amelyet el fognak távolítani.Hogyan érkezzem? Eddig is sok gyümölcsöt,magokat ettem ,joghurtot.Kevés húst,az is csirkemell.Eleg egyoldalúan táplálkoztam.Hogyan tovább? Köszönöm a választ!

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dobor Viktória
    2017. November 25.

    Tisztelt Kérdező!

    Ha a bélrendszerben polipot találtak önnél, akkor én egy általánosan egészséges és daganat megelőző étrendet ajánlok. Persze ne ijedjen meg, ezt mint megelőzés és a bél műkösédének megkönnyítésére szolgáló tanácsként írom Önnek. Én azt javaslom, hogy továbbra is sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon, a rostban gazdag étrend segíti a széklet könnyed távozását, illetve a megfelelő állagának megtartását. Ehhez ha sok folyadék párosul, akkor a bélmunkát könnyebbé lehet tenni. A kicsi magvakat és a puffasztó zöldségeket, ételkét viszont kerülje el, hiszen puffadást okozhatnak. A húsok közül a zsírszegény fajtát válassza ( a csirkemell tökéletes, de akár a sertés karaj is jó választás.), és zsírszegényen készítse el (párolva, grillezve stb.), mivel a sok zsír nehezebben emészthetőbbé teszi az ételt. Ezen kívül, ha van rá lehetősége mind a húsok, mind a húsokből készült termékek, szalámik stb esetében kerülje a vöröshúsokat (marha, disznó stb.). Ami még segíthet, ha a köretet barna rizsre, hajdinára, kölesre cseréli, hiszen ezek is bővelkednek a rostokban.

    Arra azonban mindenképp ügyeljen, hogy azorvosa által ajánlott étrendet tartsa a műtét előtt és után, és miután a gyógyulása teljes azután térjen át erre!  

    Tisztelettel: Dobor Viktória 

Kérdés

Mitől lehet ez?

Kedves Dobor Viktoria! Egy idelye àllandó èhsèg van rajtam! Főleg az èlesztőt ès azèlesztős dolgokat kivànom! Idegessèg, àlmossàg, fàradsàg van rajtam! Mitől lehet ez? Egyèbkènt körte alkatú vagyok!

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dobor Viktória
    2017. November 21.

    Tisztelt Kérdező!

    A fáradtság és az éhség számos okból eredhet. Leggyakrabban az élesztős (én inkább szénhidrát tartalmú) ételek kívánása és ezzel párhuzamosan idegesség és éhség fogyókúra alatt szokott előfordulni a megvonások végett. De akár lehet ez a tünetegyüttes számos lelki és szervi probléma jele is. A fáradtságot és az ingerlékenységet kiválthatja akár vashiány, vérszegénység, frontérzékenység, vitamin -és ásványi anyaghiány stb. Az éhséget úgy általában a cukorbetegség gyanúja, hormonális probléma, pajzsmirigyprobléma, táplálék felszívási elégtelenség is. De olyan egyszerű oka is lehet, mint a rendszertelen és nem megfelelő étkezés.

    Tisztelettel: Dobor Viktória