Kérdés

Ön szerint hogyan és milyen eszközökkel lehetne lapos hasam?

Ön szerint hogyan és milyen eszközökkel lehetne lapos hasam? Nincs nagy hasam csak a hasam alján van egy kis kidudorodó rész.. és tehát az alsó hasamról hogyan tudnám eltüntetni azt a kis részt? Köszönöm segítségét-Viktória

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2015. Szeptember 8.

    Kedves Viktória!

    A torna, különösen a hasi izmokat megmozgató gyakorlatok segítségével, valamint a helyes táplálkozással elérhető a kívánt eredmény.
     
    Kitartást kívánok.
     
    Dr. Rónay Barbara

Kérdés

Lapos hasat szeretnék

Ön szerint hogyan és milyen eszközökkel lehetne lapos hasam? Nincs nagy hasam csak a hasam alján van egy kis kidudorodó rész.. és tehát az alsó hasamról hogyan tudnám eltüntetni azt a kis részt? Válaszát köszönöm,Viktória

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2015. Július 12.

    Kedves Viktória!

    A torna, különösen a hasi izmokat megmozgató gyakorlatok segítségével, valamint a helyes táplálkozással elérhető a kívánt eredmény.
     
    Kitartást kívánok.
     
    Dr. Rónay Barbara

Kérdés

Milyen módszerrel lehetne a hízásomat megállítani?

Tisztelt Doktor Nő! 42 éves vagyok. 2 hónapja chrobak műtéten estem át. 17 db miómám volt. 2 éve kezdődött a kálváriám, először Hashimoto beteg lettem, majd inzulin rezisztenciát diagnosztizáltak, végül jöttek a miómák, meddőség, 1 ével ezelőtt mioma műtét, idén januárban kivették az epehólyagom, majd most áprilisban a méhem és petevezetékeimet. A pajzsmirigy betegségem miatt 20 kg-ot híztam.(a legtöbb a hasamon és a csípőmön van) Nem sikerül sehogy sem leadnom. 160g szénhidrát diétát tartok az inzulinrezisztencia miatt mert a gyógyszert nem bírom sajnos. A chrobak műtét óta ismét felszedtem 6 kg-ot (2 hónap alatt) úgy hogy nagyon odafigyelek az étkezésemre. A petefészkeim megmaradtak így úgy tudom nincs szükség hormonpótlásra. Szeretném megkérdezni Öntől hogy milyen vizsgálattal lehetne fényt deríteni arra, hogy esetleg nem e egy ösztrogén dominancia áll a hátterében? Az ismételt hízásom miatt gondolom így.( Ha vérből ki lehet mutatni, milyen vérvizsgálatot kérjek? ) Illetve milyen természetes módszerrel lehetne a hízásomat megállítani és visszafordítani? ( a TSH értékem most 0,880 ) most kezdtem el alfa liposav kapszulát és görögszéna kapszulát szedni.Valamint szelén cink E vitamint, halolaj kapszulát, magnéziumot,és mivel vas hiányom is van vasat szedni. Műtét előtt womens krémet is használtam, természetes progeszteron szint növelése miatt, de azóta nem használom.(talán azt is kellene még? ) Úgy hallottam ezek segíthetnek…..Azt hogy nem lehet sohasem gyermekem kezdem elfogadni, hisz nem tehetek mást. De ha lehet szeretnék ismét NORMÁLIS életet élni…… Segítségét és válaszát előre is köszönöm.

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2015. Július 5.

    Kedves Gabriella!

    A problémái nagyon sokrétűek!
    Javaslom, jöjjön el hozzám egy teljes körű biorezonancia vizsgálatra, hogy egyéni terápiát tudjunk összeállít az Ön részére! A biorezonancia az immunrendszer erősítéséhez is hozzájárul!
    Nagyon sok mindent csinál, és ezek valóban segíthetnek Önnek, azonban nem tudjuk, hogy mi az, ami ebből valóban működik .
     
    Hívjon bizalommal,
    Tisztelettel,
     
    Dr. Rónay Barbara

Kérdés

Szülés után kezdtem el hízni

Kedves Dr.Rónay Barbara!

Problémámal fordulok Ön felé  2013.03.-hónapjában világra hoztam a kislányom! Kb.fel évre rá elkezdtem hizni! Voltam kivizsgáláson es minden leletem negatív lett! Jelenleg 93kg 163cm magas es 23 éves vagyok! Kislányomat egyedül nevelem igy nem tudok sportolni bár szívesen tenném mert nincs ki vigYázzon rá! Otthon szoktam tornázni (felülés guggolás stb......) kipróbáltam sok gyógyszert diétát de egyik sem vált be! Kcal-t próbálok számolni de amiket én találtam mind mást ír ugyan arra a termékre! Kérdésem illetve kérésem az lenne hogy Ön mit tanácsol mit és mennyit kénne egyek? Illetve hogy tudna e nekem ajálani olyan kcal táblazatot amin valós számok vannak? ? ? Összesen hány kcal-t vihetek egy nap be? Válaszát előre is köszönöm!

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2015. Január 20.

    Kedves Kismama!


    A kalóriák számolásának ideje lejárt!
    Minőségi válogatásra van szüksége, küldök Önnek egy listát, ezen szerepelnek a kerülendő ételek és italok. 
    17 óra után már ne fogyasszon szénhidrátot. Próbáljon meg minden nap minimum fél óra kardió mozgást végezni. Az eredmény nem marad el!

    Tisztelettel,

    Dr. Rónay Barbara


Kérdés

A kúra alatt az alkohol fogyasztása engedélyezett?

Kedves Doktornő!

Szeretném megkérdezni, hogy a naturalswiss kúra alatt, az alkoholt fogyasztását teljes mértékben félre kell tenni? Esténként 2-3 pohár minőségű bort iszom. 44 éves vagyok, szeretnék 10-15 kg-ot fogyni + méregteleníteni. Mire kell még a leírtakon kívül odafigyelni?

Üdvözlettel: Kolozsi Mihály

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2014. December 8.

    Kedves Mihály!

    Az alkohol nincs tiltva a kúra alatt. De ha a kívánt eredményt szeretné elérni, akkor tudnia kell, hogy a méregtelenítés és a fogyás sikeresebb, amennyiben ebben az időszakban kerüljük az alkoholos italok fogyasztását.

    Tisztelettel,

    Dr. Rónay Barbara

Kérdés

Ön szerint lefogyhatok 4 hónap alatt 8-10 kilót?

 

Jó napot,kedves Podlupszki Úr,

Azt Szeretném kérdezni, hogy Ön szerint,ha mindennap 1 órát szoba biciklizek, csak vizet iszok, odafigyelek az étkezésre akkor lefogyhatok 4 hónap alatt 8-10 kilót? 170 cm magas vagyok és 70 kg.

Köszönettel: Ferenc

 

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2013. November 30.

    Tisztelt Uram!

    Garantálni a fogyását nem tudom, mert az is lehetséges, hogy ellenkező hatást válthat ki , mivel a rendszeres edzéstől megnőhet az izomtömege, amely súlygyarapodáshoz is vezethet.

    Tisztelettel: Dr. Podlupszki

Kérdés

Okozhat-e szédülést a Clean Inside Program, illetve várható-e fogyás a kúra használata alatt?

Jó napot kívánok!

Rozália vagyok, a Clean Inside és ToxiClean programmal kapcsolatban szeretnék kérdezni:
Ma 82. napja használjuk a terméket, első két hónapban csak a Clean Inside programot, majd a harmadik hónaptól együtt alkalmazva a ToxiClean programmal.
A használjuk azt jelenti, hogy 3-3-3 csomagot vásároltam meg, a férjem, a fiam és én kezdtük el használni a terméket.
A tapaszalatok mindhármunknál azt mutatják, hogy természetesen van jótékony hatása is, de nálam az a probléma merült fel, hogy 150-060-ra felment a vérnyomásom, erős szédülés jelentkezett, főleg akkor ha lehajolok, vagy lefekvés közben, megforduláskor pl. forog velem a szoba.
Kérdezném, hogy ez természetes-e, vagyis, hogy a használat során jelentkezhet - e szédülés - vagy keressek más okot.
Ezenkivül kis csalódottsággal állapitottuk meg közösen, hogy egyikünknél sem jelentkezett a várva várt testsúlycsökkenés.
Pl. az én esetemben sajnos egy kg sem ment le, de ezt mindhárman elmondhatjuk.
Szeretném megkérni, irjon nekem erről valamit, megvan ennek is az oka, vagy esetleg rosszul használjuk a terméket.
Persze igyekszünk betartani a használati utmutatót.

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2013. November 2.

    Tisztelt Hölgyem!

    A leírtak alapján ill. tapasztalataim alapján is mondhatom ,hogy panaszai okát nem a Clean Inside programban keresném, hanem véleményem szerint a nyaki csigolyák ill. hátgerinc okozhatják a panaszokat.
    Ami a fogyást illeti, én soha nem reklámoztam a készítményt, mint fogyasztószert. Az igaz, hogy valakiknél , saját esetemben is , a program szedése alatt 2-3, esetleg 4 kg súlycsökkenés elérhető, de ez nem törvényszerű!

    Tisztelettel Dr.Podlupszki

Kérdés

Okozhat-e túlsúlyt, ha a bélrendszerben sok a lerakódás?

Tisztelt doktor úr,

olvasgattam a Clean Inside programról, és láttam a képeket a hivatalos oldalom, és hát mit mondjak- sokkoló élmény volt, még órák múlva is. nem tudom, a képeknek mennyire hihetek, a szöveg teljesen hihető. a kérdésem az alábbi: 31 éves nő vagyok, 173 cm, és jelenleg sajnos 85 kg. ez még megtévesztő lehet, mivel nem vagyok kalciumhiányos, istennő koromban voltam 69 kg. 16 éves koromig sportoltam, de már akkor is jellemző volt rám a télen +6kg, ami áprilisra mindig lement. ez két évvel ezelőttig így ment. aztán 2 éve októberben - a telet meg sem várva - felszaladt rám 13 kg, nagyjából arányosan aztán még egy pár, ami már hasra ment. abba kellett hagynom idén nyáron a belgyógyászom határozott utasítására a depo-provera és minden más hormonális fogamzásgátlást, véleménye szerint emiatt híztam meg. lassan kezdenek kiürülni a hormonok belőlem, már a menstruációm is nagyjából visszatért, de egy picit sem fogytam. hozzátenném, hogy a két év alatt rengeteg diéta és hiábavaló mozgás után tulajdonképpen feladtam a reményt, de a sok koplalás után már nem is tudok sokat enni, a mozgás pedig szinte teljesen elmaradt, mert egyszerűen nem bírom. elértem abba a fázisba, hogy már nem csak látom, hanem ÉRZEM is a túlsúlyt. kétségbeejtő ez az állapot és ami vele jár, nevezetesen: állandó gyomorégés vagy puffadás. nem egyszerre, de valamelyik biztos van. sok székrekedés volt, amitől krónikus végbélrepedésem lett. kb 6 hónap után múlt el. teljesen mindegy mi és mennyi van a gyomromban, folyton úgy érzem, mintha legalábbis kövek lennének a hasamban. a kérdésem az lenne, hogy ez lehet-e attól , hogy a bélrendszeremben sok a lerakódás. mert valahogy úgy érzem , hogy tele vagyok állandóan valamivel, amit inkább nem neveznék meg, mert úrinőnek tartom magam. előre is köszönöm, ha megtisztel a válaszával

Tisztelettel/köszönettel: Adél.

Megválaszolt
Kategóriák: Lapos has, Fogyás

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2013. Október 23.

    Tisztelt Hölgyem!

    Ami a székrekedést illeti, ajánlani tudnám a Clean Inside programból a tea ill. a rost fogyasztását, mely bizonyos mértékű súlycsökkenéshez is vezethet, ám ez nem törvényszerü ill. a probiotikum szedését, mely a puffadás mértékét is csökkentheti. Ami az égetést illeti úgy gondolom, csak gyógyszeres kezelés mellett várhat javulást.

    Tisztelettel: Dr. Podlupszki