Ha oly nagy a karotin tartalma, miért nem sárga ez a zöldség?
Kedves József!
Nagyon sok zöldség-gyümölcs tartalmaz karotint, mégsem sárgák. Pl: spenót, kakukk fű..stbA β-karotin a legelterjedtebb változata a karotinnak. Sárga, narancssárga és zöld színű zöldségekben és gyümölcsökben található, mint például a sárgarépa, spenót, saláta, paradicsom, burgonya, brokkoli, koriander és narancs. Minél élénkebb a zöldség/gyümölcs színe, annál több β-karotint tartalmaz.
Üdvözlettel Szabados Pál
Érdeklődnék, hogy mely szuperélelmiszert javasolná a bélbántalmakra,amik nem terhelik meg nagyon a beleimet? Köszönöm Marika
Kedves Marika!
A csipkebogyó gazdag rosttartalma miatt hatékonyan segíti az emésztést. A csipkebogyóban lévő rostok ösztönzik a táplálék áthaladását a bélben, illetve csökkentik a mérgező anyagok keletkezését. . A csipkebogyó rendszeres fogyasztása megelőzi a székrekedést, ily módon csökkenti az aranyér kialakulásának valószínűségét.
Tisztelettel Szabados Pál
Tisztelt Magdolna .Kérdezni szeretném hogy a napi turmix italomba ezek a cékla.buzafu.alga acai.stb pontokat felváltva használjam vagy mindenbok egy kicsit egyszerre?
Koprivanecz Magdolna dietetikus
Kedves Viktória, Szeretném a termékeikkel támogatni az egészséges táplálkozást. Sportolok, és odafigyelek az étkezésemre. Pajzsmirigy alulműködésem van, sajnos a gyógyszeres kezelés nélkülözhetetlen. Ennek következményeként az anyagcserém rettenetesen lelassult a felszívódások nem Zöldturmixokkal támogatom, ami sokat segít, így a green symbol terméküket szeretném megrendelni. Emellé kérem tanácsoljon olyan terméket ami segíthet, ill vitaminokkal látja el a szervezetet, mert mindezek mellett kisbabát várok :) köszönöm Zsuzsa
Először is gratulálok az örömteli állapotához.
Válasz
Kedves Kata!
Megtalálható benne az összes esszenciális aminosav, az egészségvédő omega-3 és omega-6 zsírsavakat a legkönnyebben hasznosuló formában tartalmazza. A leveles kel por több karotinoidot tartalmaz, mint a sárgarépa. Fogyasztása hozzájárul a sejtek épségének fenntartásához, csökkentheti a rák kockázatát, segít megőrizni a bőr és a haj egészségét, védi a DNS-t, javítja a látást. Hatékonyan támogatja az emésztést és a természetes zsírégetést, így a lapos has elérésében is szövetségesünk lehet. Gyorsítja a kalcium felszívódását, rostjai elősegítik a bélflóra regenerálódását.
A leveles kel por nagyszerű méregtelenítő, a szervezetre káros anyagok eltávolításával többek között az emésztési problémákra, a fáradékonyságra és a krónikus fejfájásra is gyógyír lehet.
Tisztelettel szabados Pál