Kérdés

Hasi fájdalmaim vannak 4 éve

Tiszteletem 31 éves férfi vagyok 4 éve hasi fájdalmam van és székelési ingerem köldököm körül fáj vizsgálatokat végeztek rajtam bél tükrözes,gyomor tükrözes,alergia vizsgálat semmit nem találtak mit tegyek

Megválaszolt
Kategóriák: Gyomorfájdalom, Reflux

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2020. December 10.

    Kedves Péter!

    Panaszai hátterében a gluténérzékenység, autoimmun betegség állhat.A gluténérzékenység kimutatásának lehetséges eszköze a vérvizsgálat, majd a szerológiai (specifikus ellenanyag) vizsgálat, végül pedig a vékonybél-biopszia.

    Tisztelettel Dr.Podlupszki Csaba

Kérdés

Parasic termék használata

Tisztelt Doktor úr! Anti-parazita étrend kiegészítőt érdemes-e kipróbálni felnőttnek, ha nincs semmi arra utaló tünet? Tisztelettel: Sz Zs

Megválaszolt
Kategóriák: Parazita

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2020. Október 13.

    Kedves Érdeklődő, a Parasic élősködő elleni táplálékkiegészítő segít eltávolítani a bélparazitákat és petéiket a vastagbélből és a szervezet más részeiből.Javasolt a minimum 2-3 hónaposkúra elvégzése, akár megelőzés céljából is.

    Tisztelettel Dr.Podlupszki Csaba

Kérdés

Vérnyomás csökkentő gyógyszer és a méregtelenítés

Tisztelt Viktoria! Tanácsot ( segitséget ) szeretnék kérni. M€regtelenitést szeretnék csinálni de azt mondta a gyogyszerész hogy vérnyomás csökkentő (Vidotin comb) mellett nem szedhetek méregtelenitő máriatővis kapszulát. Tudna valami tanácsot adni ezzel kapcsolatba . Köszönöm.

Megválaszolt
Kategóriák: Méregtelenítés

Válasz

  1. Dobor Viktória
    Dobor Viktória Dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember
    2020. Október 12.

    Kedves Érdeklődő, vannak olyan gyógyszerek, amik melett nem használhatók más étrend kiegészítők. Ilyen esetben, javasolt a gyógyszerésze szakvéleményét-tanácsát kikérni.

    Üdvözlettel Dobor Viktória.

Kérdés

Mit tanácsolna?

Tisztelt Doktor úr! Nyakamon papillomák vannak. Sokszor fáj a fejem, nem jó a lehelletem, a gyomrom is gyakran fáj, puffadok. Én parazitákra gondolok. Ön milyen készítményt ajánlana? ! Üdvözlettel : Erika

Megválaszolt
Kategóriák: Bőrproblémák

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2020. Október 12.

    Kedves Erika!

    Ön 2 kérdésben kéri a segítségem. A papillómák eltávolításánál, bőrgyógyásza segítségét kell kérni, ma már fájdalom mentesen távolítják el. Ami a kellemetlen szájszagot, fejfájást illeti fontos a napi folyadék bevitele, majd egy 2-3 hónapos béltisztító kúra elvégzését javasolnám, ami helyreállítaná a kellemetlen panaszokat.

    Tisztelettel Dr.Podlipszki Csaba


Kérdés

Puffadás, hasi fájdalom...

Jonapot kivánok.45 éves férfi vagyok.Depresszios pánikbeteg.Pár honapja megváltozott a székelésem.Hasmenés székrekedés.A széklet állaga nem hig inkább laza állagu.Vért nemlátok benne,hanem fehér nyákot.Néha zsiros felületü,ragacsos.Hasi fájdalmaim vannak,mindig más területen.Ha eszek utána felpuffadok,és a székelés sem hoz megkönnyebülést.Reggelente sok bélgázom van,de napközben is.Nagyon félek orvoshoz menni,de muszály lessz mert a mindennapi tevékenységem nagyon befolyásolja.Azért irtam önnek elöször hogy a leirtak alapján mire számithatok? Válaszát elöre is köszönöm.

Megválaszolt
Kategóriák: Probiotikum

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2020. Május 25.

    Tisztelt Tamás!

    A probiotikum használatát javasolnám, ami segíti a gyulladás, hasi puffadás megszűntetését, és amielőbb keresse fel kezelő orvosát, aki a megfelelő vizsgálatokra elküldi, pl gasztroenterológus, vér, vizelet vétel.

    Tisztelettel Dr.podlupszki Csaba

Kérdés

Meglehetős, hogy várandós vagyok?

Tisztelt Doktor Úr/Nő! A problémám a következő lenne. Május 2.án kellett volna megjönnie. Április utolsó hetében émelygés, hányás és kisebb rosszullétek jelentkeztek. Kb pár napig csillapodott majd újból kezdődtek a tünetek. Kisebb szúró érzések jelentkeztek a méhemnél, illetve feszült is. Pontosan 8 napja késik. Kedden délután 2 tesztet is csináltam, illetve másnap reggel is, mind a három negatív lett. Meglehetős, hogy várandós vagyok? Válaszát előre is köszönöm. Tisztelettel:Nagy Barbara

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2020. Május 15.

    Kedves Barbara!

    Javasolnám, a hétfői napon keresse fel nőgyógyászát, aki a megfelelő vizsgálatok után megtudja erősíteni a terhességet.

    Tisztelettel Rónay Barbara

Kérdés

Szeretném tudni mi állhat a panasz hátterében?

Kedves Doktor Úr! Körülbelül másfél hete, szinte minden este erős hasi fajdalomra, haspuffadásra ébredek. 6 után szinte már sosem érkezem, és kerülöm a nehéz, zsíros ételek fogyasztását. Az Espumisan gyöngy általában segít, de szeretném tudni mi állhat a panasz hátterében. Szeretném segítségüket kérni, Önök mit javasolnak? Üdvözlettel Niki

Megválaszolt
Kategóriák: Probiotikum

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2020. Május 13.

    Kedves Érdeklődő!

    Gyakori jelenségről van szó, szinte nincs olyan ember, akinek ne lenne része benne élete során. A hasi puffadás mögött számos ok meghúzódhat, például irritábilis bél szindróma, folyadékretenció, és a fertőzés. De sok esetben olyan egyszerű dolog idézi elő, mint az emésztési zavarok vagy túl sok gáz felhalmozódása a belekben. Tünetei a hasfeszülés, a hasi fájdalmak, a túlzott gázképződés és a bélgörcsök. Komolyabban akkor kell foglalkozni vele, amikor nehezen múlik, és krónikussá válik, azaz rendszeresen visszatér.  Ha a bal bordaív alatti fájdalom kíséretében jelentkezik, hasnyálmirigy problémát jelezhet. 

    Ahogyan már említettük, a gázképződés alapvetően természetes jelenség, sőt, bizonyos mértékig a puffadás is az, egészen addig, amíg alkalomszerűen jelentkezik, különösebb panaszok nélkül jár, és csak rövid ideig tart. Ha a felgyülemlő gáz szellentés és böfögés formájában gyorsan távozik, nincs különösebb teendőn k. Illetve, azt azért érdemes megfigyelni, hogy mit ettünk, ittunk esetleg, milyen gyógyszert szedtünk be néhány órával korábban. A fokozott gázképződés tehát lehet alkalomszerű, amit leggyakrabban az elfogyasztott étel vált ki, például a zöldségek és gyümölcsök. Ha egészségesek szeretnénk maradni, ezek semmi esetre sem hiányozhatnak az asztalunkról. A bennük lévő növényi rostok hozzájárulnak a helyes emésztéshez és a szervezet méregtelenítéséhez. Túlzott fogyasztásuk viszont, a bélrendszerben végbemenő természetes erjedési folyamat miatt, haspuffadást válthat ki.

    A haspuffadás sokakat zavar, főleg azért, ahogy kinéz. Kiálló hasuk miatt, a nőket esetleg terhesnek nézik. Néhányan csalódottak, ha a hasuk fogyás után is megmarad. Az ételallergia, a savas reflux, a laktózintolerancia, és más emésztőrendszeri rendellenességek egyaránt okozhatnak haspuffadást.
    Alhasi fájdalom puffadás mellett a menstruáció idején jelentkezhet. Gyomorszáj fájdalom puffadás kíséretében lehet a reflux jele.

    Üdvözlettel Dr.Podlupszki Csaba

Kérdés

Tényleg elhalt,legalábbis mi így látjuk,de még masszívan benn van

Tisztelt Doktornő! 12 éves fiam talpán vírusos szemölcsök jelentek meg. Februárban és márciusban Wartner szemölcsfagyasztót alkalmaztuk nála.Két hetet írtak,hogy az elhalt rész kifordul majd.Tényleg elhalt,legalábbis mi így látjuk,de még masszívan benn van.Mi a teendő ilyenkor? Válaszát előre is köszönöm! FKata

Megválaszolt
Kategóriák: Bőrproblémák

Válasz

  1. Dr. Apostol
    Dr. Apostol Éva Bőrgyógyász-kozmetológus
    2020. Május 13.

    Kedves Anyuka!

    A kérdésére, a választ a gyermek bőrgyógyásza tudja megadni, javasolnám keresse fel, hogy a leírt panasz mielőbb megszűnjön.

    Üdv.Dr.Apostol Éva

Kérdés

Fekélyes vastagbél gyulladásra, milyen étred javasolt?

FEKÉLYES VASTAGBÉL GYULLADÁSOM VAN COLITIS MIJEN ÉTRENDET JAVASOL AZT TUDOM HOGY MIT NE EGYEK DE MIT EGYEK KÉREK SEGITSÉGET

Megválaszolt
Kategóriák: Bélgyulladás

Válasz

  1. Koprivanecz Magdolna
    Koprivanecz Magdolna Dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember
    2017. Október 10.
    Kedves Gábor!
    Az étrendet mindig az egyéni állapothoz és a betegség stádiumához kell igazítani!
    Akut szakaszban láz, hasmenés esetén fontos a folyadék- és ásványi anyag pótlása!
    Ebben az állapotban csipkebogyótea áztatással készítve, nyáklevesek, diétás (zsiradék nélküli) rántott leves, sárgarépa lé, hígított-szűrt almalé, almapüré, birsalmapüré, zöldségfőzet javasolt.
    Állapotjavulást követően bővíthető: frissen áttört burgonyával, vizes burgonyapürével, sós főtt burgonyával, héjában főtt-vagy sült burgonyával, főtt rizzsel, főtt sárgarépával. Ebben az állapotban fogyasztható még: lezsírozott csontleves, húsleves, pirított kenyér, Abonett, Hamlet, párolt alma héj nélkül, tej- és cukormentes almaleves vagy mártás, pirított darával,
    További javulás esetén: lágy tojás, sovány reszelt sajt, főtt hal, főtt csirkemell, csirkecomb bőr nélkül, sovány felvágottak, sovány túró, kefir, joghurt következhetnek. Felhasználhatóak még: zsenge főzelékfélék (főzőtök, saláta, patisszon, cukkini, cékla, sütőtök, zsenge zöldbab, zsenge zöldborsó csak áttörve. Ezeket zsírszegényen egyszerű habarással vagy száraz rántással lehet sűríteni.
    Hosszú távú étrend:
    A durva rostokat ki kell hagyni az étrendből!  (száraz hüvelyesek: száraz bab, sárgaborsó, lencse, káposztafélék, karalábé, kukorica)
    Naponta többször, kis mennyiségű étel fogyasztása javasolt. A napi folyadékbevitel: 2-2,5 l javasolt, amely szénsavmentes folyadék formájában ajánlott.
    Mellőzni kell: az erős fűszereket, pörzsanyagot tartalmazó ételeket (pirított hagyma, magyaros ételek), a friss kelt tésztákat, a túlédesített ételeket, a cukros üdítőitalokat, az alkoholt, a szénsavas italokat, a füstölt húsokat és húskészítményeket, a magas zsírtartalmú nyersanyagokat.
    Az ételek elkészítésénél a főzést, a gőzben főzést, a párolást, a cserépedényben való elkészítést javaslom.Tilos a bő zsírban sült, panírozott ételek, tészták étrendbe tevése. A nagy mennyiségű zsiradék a nyugvó betegséget is fellobbanthatja!
    Javasolt nyersanyagok, élelmiszerek:
    Kenyérfélék, péksütemények: akut állapotban pirítva vagy másnapos formában fehér kenyér, kifli, zsemle. Javulás esetén félbarna, barna, Graham kenyér is kipróbálható kis mennyiségben. Felhasználható: zabpehely, kukoricapehely, rizspehely, Abonett, Hamlet. Töltelék nélküli kalács, fonott kalács, briós másnaposan. 
    Húsok: Sovány húsokat válasszon, a látható zsírréteget és a baromfi bőrét el kell távolítani! A csirke- és pulykamell, a csirkecomb, a sertés karaj-és comb, a marha bélszín,-lapocka,-tarja megfelelő alapanyag. A nyúlhús és a galamb is fogyasztható. A vadhúsok alacsony zsírtartalommal rendelkeznek, de az ételkészítésre ügyelni kell! A sovány halak: tonhal, heck, fogas, busa, pisztráng kedvezőek. A tengeri halak is alkalmazhatóak. A máj zsírtartalma nem magas, de sok koleszterint tartalmaz, ezért ritkán fogyassza! A húsokból natúr szeletet, egyben sült húst, vagdaltot, párolt és töltött húsokat, zöldséges ragut, húsgombócot ajánlott készíteni. 
    Húskészítmények: zsírszegény, nem túl fűszeres változatok javasoltak: sonkafelvágottak, csirkemell felvágott, pulykajava, párizsi, virsli, szafaládé, krinolin, zalai felvágott. 
    Tejtermékek: zsírszegény változatok ajánlottak. Sajtok közül Tenkes, Tolnai sovány, Köményes, Túra, Ordasajt, Medve light, lapka light, Trappista light
    Tojás: lágy tojás, buggyantott tojás, teflonban zsírszegényen tükörtojás. Heti 3-5 db-nál több nem javasolt.
    Zöldség- és főzelékfélék: a fentebb felsoroltakon kívül spenót, sóska. A rizskörethez párolt sárgarépa, zsenge zöldborsó, zöldbab hozzáadható. A friss kerti vetemények egyéni kipróbálással fogyaszthatók: paprika, paradicsom, uborka héj nélkül, retek, póréhagyma. Ha bármelyik panaszt okoz, azonnal elhagyandó!
    Gyümölcsök: Alma, őszibarack, körte, banán ritkán okoznak panaszt. A cseresznye, meggy, kajszibarack, narancs, mandarin egyéni tűrőképességgel fogyaztható. Az aprómagvasok és a szilvafélék puffasztó hatásúak. A diófélék és az olajos magvak zsírtartalma magas, ezért kerülendők.
    Édességek, élvezeti szerek: A túl édes, vajas, margarinos krémmel készült sütik nem javasoltak. A linzerek magas zsírtartalmúak. Piskótafélék gyümölccsel,gyümölcsízzel fogyaszthatók. Teflonedényben sütött, vékonyan túróval vagy lekvárral töltött palacsinta is kipróbálható.Alkohol kerülendő, a sok kávé nem javasolt.
    Zsiradékok: minimális növényi olajok az ételkészítéshez, kenyérre margarin, vajkrém.
    Fűszerek: babérlevél, édes őrölt paprika, borsikafű, kakukkfű, petrezselyem, zeller, lestyán, tárkony, citromlé. Kevés só, cukor, méz használható. A hagyma még főtt állapotban is panaszt okozhat.
    Italok: Szénsavmentes víz, tea, gyümölcslevek, turmixitalok.
     
    Állapotától függően az étrend egyéni. Ajánlom Önnek, hogy a kezdeti időszakban vezessen naplót, hogy mely ételek, nyersanyagok fogyasztása után jelentkeznek panaszok?  
    Jó egészséget kívánok!
    Üdvözlettel:

    Koprivanecz Magdolna dietetikus

     
     

Kérdés

Állandó székrekedésem van

Tisztelt doktor úr! Állandó székrekedésem van, melyre próbáltam már sporttól, rostos ételen át, sok folyadékon keresztül mindent. Ön szerint milyen betegség gyanúja merül fel állandó székrekedés esetén? Milyen vizsgálatra kellene elmennem?

Megválaszolt
Kategóriák: Székrekedés

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2017. Október 4.

    Kedves Piroska!

    A székrekedés nagyon sok ember érint, mégis hosszú idő telik el, míg ezekkel a panaszokkal felkeresik az orvost. A helytelen életvitelre, rossz szokásokra, szorongásra visszavezethető, úgynevezett funkcionális székszorulás mellett sokféle szervi megbetegedés is állhat a háttérben. Ilyen pl a divertikulózis, különféle anyagcsere- és endokrin betegségek, a vastagbél daganatos elváltozásai, de nagyon sok gyógyszer használata is okozhat ilyen jellegű panaszokat.Az elégtelen folyadékbevitel is okozhatja a panaszokat: ilyenkor nincs elegendő folyadék a széklet normális víztartalmának kialakításához, a megfelelő napi folyadékbevitel minimum 2-2,5 liter.Javasolt a rostban gazdag ételek fogyasztása, valamint a vizsgálatok után, a vastagbél tisztítása.

    Tisztelettel Dr.Podlupszki Csaba


Kérdés

Egy öröké fogyókúrával küzdő házaspár vagyunk

Tisztelt Magdolna! Egy öröke fogyókúraval küzdő házaspár vagyunk.En 40 éves (70 kg),férjem 47 éves (106 kg).Szeretnem ha ajánlana nekünk valamilyen összeállított csomagot amelyiket egy tisztító kúra alapján tudnánk elkezdeni es esetleg elindítana egy fogyast nalunk .A férjemnel nem gond a mindennapi szeklet,nálam ezt nem mondhatom el van ,hogy csak 2 naponta .Köszöm szépen a lehetőséget ,hogy kérdezhetek önöktől .Udvozlettel a Zelenak család .Szep napot!

Megválaszolt
Kategóriák: Béltisztítás

Válasz

  1. Koprivanecz Magdolna
    Koprivanecz Magdolna Dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember
    2017. Október 2.

    Tisztelt Zelenák család!

    Köszönöm megtisztelő kérdésüket.

    Véleményem szerint az Önök esetében a sorozatos (örökös) fogyókúrák miatt ásványi anyag-és tápanyaghiány alakult ki.

    Ez Grétánál jelentkezhet ritkább székletürítéssel, lassabb bélműködéssel. Sajnos, az ún.: „csoda diéták” időszakos megoldást jelentenek a testsúly csökkentésre és az ideális testsúly fenntartásához. Bélrendszerünk tisztításával megszabadulhatunk a káros salakanyagoktól, méreganyagoktól. Ajánlom Önöknek a Clean Inside béltisztító programot, amely 3 kitűnő termékből áll. Összetevői a minőségi rostkészítmény, az anti-parazita kapszula és a slim tea. A kúra megkezdése előtt javaslom az egészséges bélflóra helyreállítását.  A SwissProbiotix kiváló minőségű probiotikum, amely hatékonyan képes helyreállítani a károsodott bélnyálkahártya mikroflóráját. Ha nem megfelelő állapotú a bélflóra, akkor a tápanyagok nem tudnak tökéletesen felszívódni és nem érjük el a várt eredményt például a fogyókúrák során.

    Kedves Gréta! Ha panaszai hosszabb ideig megoldatlanok maradnak, kérem, keressen fel gasztroenterológus szakorvost esetleges szervi működési rendellenesség kizárása miatt!

    Mindkettőjüknek jó egészséget kívánok!

    Koprivanecz Magdolna dietetikus

Kérdés

Mennyire hatékony a lézeres szőrtelenítés?

Tisztelt Doktornő! Mostanában elég sokat lehet hallani a lézeres szőrtelenítésről, ezzel kapcsolatban lenne pár kérdésem: mennyire hatékony, illetve vannak-e káros hatásai a bőrre, mik a veszélyei? Előre is köszönöm a válaszát!

Megválaszolt
Kategóriák: Bőrproblémák

Válasz

  1. Dr. Apostol
    Dr. Apostol Éva Bőrgyógyász-kozmetológus
    2017. Június 13.

    Kedves Lilla!

    A lézeres szőrtelenítés előnye, hogy hatása hihetetlenül tartós, kíméletes a bőrhöz, csak a szőrtüszőkre hat, a környező szöveteket nem érinti.Számos előnnyel jár a kezelés, ahogy a legtöbb eljárásnak, ennek is megvannak a hátrányai. Emellett a lézeres szőrtelenítés nem alkalmazható minden bőrtípuson, nagyon világos szőrzetre, és nagyon sötét bőrre nem használható, valamint ahhoz, hogy az eredmény tartós maradjon, évente fenntartó kezeléseket kell végezni.

    Tisztelettel  Dr.Apostol Éva

Kérdés

Izzadás okai mitől lehetnek?

Tisztelt Doktor Úr! Férjemmel kapcsolatosan szeretnék kérdezni, 65 éves. Reggelenként arra ébred, hogy pizsamája elsősorban a jobb oldalon a karján, a hónaljában, a vállán nedves. Megfigyeltem, hogy jobb oldala mindig be van takarva nyakig, a bal keze pedig kinn van. Általában hajnali 3-kor fel szokott ébredni, akkor még teljesen száraz, majd 6-7 körül, amikor felkel, ez a jelenség tapasztalható kb. 1 hete néha kevésbé, néha pedig erősebben. Reumatikus fájdalma is jelentkezett kb. egy hete, a csuklója, elsősorban a bal enyhén fáj, illetve érzi, hogy van, és jobb válla enyhe fájdalmára is panaszkodott. A házat csak este fűtjük, reggelre kb. 19 fokra hűl le. Szeretném megkérdezni, mi lehet az ébredés előtti izzadás oka. Teste más része nem izzad, feje, arca sem, csak az említett helyeken tapasztalható a jelenség. Válaszát előre is köszönöm

Megválaszolt
Kategóriák: Gyógygombák

Válasz

  1. Dr. Fachet
    Prof. Dr. Fachet József MD. PhD. orvosi csapata Rákkutató, immunológus, kórélettanász
    2017. Április 11.

    Tisztelt Hölgyem!

    Köszönjük, hogy hozzánk fordult kérdésével! A féloldali megjelenése az említett tüneteknek furcsa, ám mégis előfordulhat, hogy belszervi probléma áll a háttérben. Ezért mielőbb javasoljuk egy belgyógyászati kivizsgálás elindítását.
     
     
    Tisztelettel kívánunk jobbulást,
    Dr Fachet orvosi csapata

Kérdés

Reggel mindig arra ébredek, hogy fehéres habot köhögök fel

Jó napot kívánok! Én nem a gyomorégéses refluxos vagyok. Számtalan savlekötőt használtam már, gyógyteát stb. Minden olyan ételt nagymértékben kerülök, ami savat okozhat. De, gyakran köhögök, főleg éjszaka. Magasabb párnán alszom. Reggel mindig arra ébredek, hogy fehéres habot köhögök fel. Legutólsó megoldás az volt, hogy a gasztroentológusom leszívta a savat a gyomromból. Tudna még valamilyen tanácsot adni? Köszönöm!

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Podlupszki Csaba Gasztroenterológus
    2018. Szeptember 22.

    Kedves Érdeklődő!

    A reggeli cítromos vizet javasolnám megpróbálni, valamint,  kizárólag szénsavmentes ásványvizet fogyasszon! A vizet érdemes egész nap kortyolgatni, mivel a folyadékok átlagban csak 20-25 percig tartózkodnak a gyomorban, így savlekötő jótékony hatásuk is csak rövid ideig tart. A gyógyvizek közül az alkalikus vizeket érdemes alkalmazni kúra jelleggel.

    Tisztelettel Dr.Podlupszki Csaba

Kérdés

Jobb fülnél van a probléma. Mit javasol?

A kérdés az lenne, hogy füorgégéhez támaszkodna. Volt egy áram ütésem , a jobb fülemnél zenét hallok. És rádió frekvenciákat is. Már kicsit zavaró. Köszönöm a választ.

Megválaszolt
Kategóriák: Gyógygombák

Válasz

  1. Dr. Fachet
    Prof. Dr. Fachet József MD. PhD. orvosi csapata Rákkutató, immunológus, kórélettanász
    2019. Június 13.

    Tisztelt Uram!

    Köszönjük bizalmát, hogy hozzánk fordult kérdésével. Kérjük, legyen szíves írja meg pontosabban kérdését.
     
    Tisztelettel
    Dr Fachet orvosi csapata

Kérdés

Rengeteg súlyfeleslegem van (50 kg), amitől a lehető leghamarabb meg kell szabadulnom

Üdvözlöm! Gyors szakszerű segítségre van szükségem, ebben kérem az Ön segítségét. Rengeteg súlyfeleslegem van (50 kg), amitől a lehető leghamarabb meg kell szabadulnom. 165 cm és 120kg vagyok. Sajnos a vérnyomásom magas, utolsó ellenőrzésen márc.28-án 180/110 lett. A koleszterin szintem is magas. Ezekre gyógyszert kapok. Illetve a cukorszintem 5.8, tehát átléptem a normális 5.5 küszöböt. Szeretnék változtatni a jelenlegi helyzeten, mert tudom, hogy minden az elhízás miatt van, de nem tudom hogy kezdjem el. Sajnos az időm és a pénzem nagyon kevés. Kérem, segítsen, mivel kezdjem, milyen élelmiszereket kerüljek, hol találok megbízható recepteket, egyáltalán milyen diétával próbálkozzak? Köszönettel várom válaszát: Kovács Józsefné (Nelli)

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Koprivanecz Magdolna
    Koprivanecz Magdolna Dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember
    2018. Április 13.
    Kedves Nelli!
    Ön teljesen jól látja saját helyzetét. Igen, kb.50 kg súlytöbblete van. A jelentős túlsúly miatt alakulnak ki úgynevezett társ betegségek pl.: magas vérnyomás, cukorbetegség, magas koleszterin szint, szív-és érrendszeri panaszok. Ezt az állapotot hívjákmetabolikus X szindrómának vagy tünetegyüttesnek. A túlsúly elvesztése CSAK KOMPLEX ÉLETMÓD VÁLTÁS-sal valósítható meg.
    Ennek része:
    - táplálkozás megváltoztatása
    - fizikai aktivitás fokozása
    - gondolkodásmód megváltoztatása
    - lelki (pszichés) problémák csökkentése, megoldása
    A táplálkozás szigorúan zsírszegény, cukormentes és rostban gazdag kell hogy legyen!
    Alapanyagok:
    - Bőséges, bármilyen zöldségféle: párolva, főzve, nyárson sütve, salátának, főzeléknek, rakott, töltött módon, grillezve zöld fűszerekkel, fűszernövényekkel ízesítve, cserépedényben, alufóliában sütve.
    - Gyümölcsök: alacsony cukor tartalmú gyümölcsök
    Kerülni kell: banán, szőlő, szilva, körte, dinnyefélék fogyasztását és tilos az aszalt gyümölcsök fogyasztása a magas cukor tartalom miatt
    Fogyasztható: alma, narancs, mandarin, kivi, meggy, cseresznye,  piros bogyós gyümölcsök, eper, málna, szeder, áfonya. barackfélék (ebből kevesebbet). Belerakhatóak natúr joghurtba, kefirbe is.
    - Tej- és tejtermékek: zsírszegény túró, kefir, natúr joghurt, tej 1,5%-os, tejföl 12%-os. sovány sajtok: Tolnai sovány, Köményes, Lestyános, Túra, Orda, Medve light, Camping Fitt, mindegyik "light" feliratú sajt. Lehet önmagában fogyasztani, de a zöldségételek tetejére ráolvasztani is!
    - Húsok, húskészítmények: Sajnos a húskészítmények pl.: felvágottak elég sok "rejtett" zsiradékot tartalmaznak. A szárnyas felvágottak kevesebbet, a sertés és marha felvágottak több zsírtartalommal rendelkeznek. Ezért ezekből csak kis mennyiség javasolt max.: 5-10 dkg. A húsokból sertés-, marha comb-,karaj-,lapocka, szárnyasok bőr nélkül. A zsíros húsok dagadó, oldalas, tarja nem javasolt. Szalonna, töpörtyű, disznósajt, hurka, kolbász tilos! Sertés-és szárnyas virsli, krinolin, szafaládé, gépsonka, sonkaszalámi, csemege karaj pár szelet megengedhető.
    - Pékáruk:
    Kenyér helyett javasolt az extrudált kenyér, lapkenyér, puffasztott rizs vagy búzaszelet, tortilla tekercs lap. A kenyerek közül a fehér kenyér helyett félbarna, barna, magvas, sok magvas, rozsos, Graham fajta ajánlott. Max. 1-2 vékony szelet mennyiségben.
    A töltött, ínycsiklandó pékségi termékek nem javasoltak!  
    - Zsiradékok:
    Ételkészítéshez minimálisat (1-2 csepp) mennyiséget használjunk! Panírozott, bundázott ételek nem javasoltak!
    Salátákra hidegen sajtolt olajból pár csepp elegendő. Margarinokból a "light" feliratú a csökkentett zsírtartalmút jelöli. Kenyérre csak vékonyan kenje!  
    Olajos magvak: Bár energiatartalmuk elég jelentős, de a benne lévő többszörösen telítetlen zsírsavak védelmet nyújtanak a szívinfarktus ellen.Naponta pár szemet fogyasszon, ha lehetséges!
     
    A napi mozgás ideje minimum 30-40 perc legyen! Ez lehet gyaloglás, úszás, jóga, gimnasztikai gyakorlatok. A lényege, hogy folyamatos legyen!
    Ha lehetősége van rá, akkor lakóhelyén vagy közelében keressen személyi edzőt vagy gyógytornászt, aki speciálisan az Ön szervezetéhez tud ajánlani gyakorlatokat. Az interneten is találhatóak edzéstervek otthonra, de mindig csak óvatosan és fokozatosan kezdjen hozzá az emelt terheléshez.
     
    Legyen türelmes önmagával szemben! Az első időszakban gyorsabban fognak lemenni a kilók (ez inkább víz), de ha kitartó és elhatározott, akkor sikereket tud elérni.
     
    Üdvözlettel:
    Koprivanecz Magdolna
    dietetikus

Kérdés

A kislányom tejfehérje allergiás és nem igazán tudom, mit adhatok neki!

Tisztelt doktornő! Olyan problèmánk van hogy a kislányom tejfehèrje allergiás ès nem igazàn tudom mit adhatok neki! Kenyerek felvàgottak màjkrèm kenőmàjas èdessèg ami neki jó! Köszönöm a segìtsèget Sáfàr Rozàlia

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dobor Viktória
    Dobor Viktória Dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember
    2017. November 9.

    Tisztelt Sáfár Rozália!

    Az első fontos tényező, hogy mindig minden élelmiszernek a hátoldalon feltüntetett összetételét olvassa el. A termékezesetben nem tartalmazhat tejterméket, tejsavót, tejport, kazeint, kazeinátot, citopánport, kecsketejet, juhtejet. A borjúhús, marhahús keresztallergiát okozhat, így az azokból készült termékek sem javasoltak. 
    Pékáruk esetében a vizes zsemle, vizes kifli, fehér- és barnakenyér, ami biztosan fogyasztható. A különböző pékáruk, szelettelt kenyerek stb. gyakran tejjel készülnek. A felvágottakra is figyelni kell, a címkéket elolvasni. A Kométa, Délhús, Pick termékei tejmentesek. Magarinok esetében is figyelni kell, a Linco, Vénusz, Dana margarinok tejmentesek. 
    A tej helyettesítésére mandula, rizs, kókusz, köles, zab –italok az ideálisak.A kalciummal dúsítot megfelelők a legmegfelelőbbek egy gyermek számára.

    Ami biztosan fogyasztható: zab, rizs, gabonapelyhek, magvak, zöldség, gyümölcs, tojás, növényi olajos, tejmentesnek jelölt felvágott, hústermék és margarin, tőkehúsok, halak.

    A tejfehérjementes értendről, ha részletes és könnyen megtalálható információt szeretne kapni, amit mindig naprakészen elő vehet, akkor ajánlom a www.taplalekallergia.hu oldalát, ahol részletes utasítások és terméklisták szerepelnek. Illetve a dietaabc.hu-n olyan termékeket tud keresni, amiket akár megrendelni, de boltban is megtud venni és tejmentesek.

     

    Tisztelettel: Dobor Viktória

Kérdés

Meglehetős, hogy várandós vagyok?

Tisztelt Doktor Úr/Nő! A problémám a következő lenne. Május 2.án kellett volna megjönnie. Április utolsó hetében émelygés, hányás és kisebb rosszullétek jelentkeztek. Kb pár napig csillapodott majd újból kezdődtek a tünetek. Kisebb szúró érzések jelentkeztek a méhemnél, illetve feszült is. Pontosan 8 napja késik. Kedden délután 2 tesztet is csináltam, illetve másnap reggel is, mind a három negatív lett. Meglehetős, hogy várandós vagyok? Válaszát előre is köszönöm. Tisztelettel:Nagy Barbara

Megválaszolt
Kategóriák: Egészséges táplálkozás

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2020. Május 15.

    Kedves Barbara!

    Javasolnám, a hétfői napon keresse fel nőgyógyászát, aki a megfelelő vizsgálatok után megtudja erősíteni a terhességet.

    Tisztelettel Rónay Barbara

Köszönő levél

Nagyon köszönöm a válaszukat, ilyen tökéletes diagnózist senki nem állapított meg, pedig 24 éve sok orvosnál jártam, de eddig magamnak sem mertem bevallani, pedig valahol a lelkem mélyén mindig éreztem.

Kérem szíveskedjenek köszönetemet továbbítani.

Tisztelettel Horváthné

Köszönő levél

Tisztelt Doktor Úr!
A lányom rendelt nekem a Parasic csomagból. Én 90 éves vagyok, övsömör betegség okozta szenvedések után kezdtem el szedni a Parasic kapszulát és a hozzá tartozó rostot és teát. Csodálatos változás történt. Sokkal jobban érzem magam, fájdalmaim elmúltak, emésztésem rendbe jött. Nagyon köszönöm hogy érdeklődött hogylétem után.

Tisztelettel és köszönettel Takács Istvánné, Erzsi.