Kérdés

Emésztőenzimek

Tisztelt Rónay Barbara!
A rossz emésztésem miatt kivizsgáláson voltam, ami kimutatta, hogy nincs elegendő emésztőenzim a szervezetemben. Kérem, segítsen, mekkora a baj? Mire számíthatok?
Várom a válaszát
Anikó

Megválaszolt
Kategóriák: Emésztőenzimek

Válasz

  1. Dr. Rónay
    Rónay Barbara Dietetikus, funkcionális táplálkozás és hormon tanácsadó
    2016. Március 1.

    Kedves Anikó!

    Van egy jó, és egy kevésbé jó hírem. Kezdjük a rosszabbal. Mivel az emésztőenzimek nélkül nem létezhet megfelelő emésztés, a hiányuk számos kellemetlen tünetet, hiánybetegséget okoz, ráadásul az sem lehet véletlen, ha kevés van belőlük: ez valamelyik enzimtermelő szerv, elsősorban a hasnyálmirigy működési zavarára utal, de a gyomor, az epe, a máj és a vékonybél betegsége sem zárható ki. Fontos tudni, hogy melyik emésztőenzimekből szenved hiányt, hiszen mindegyiknek más a dolga. Az amiláz emésztőenzimek feladata, a szénhidrátok hasznosításának elősegítése, ennek során a poliszacharidokat (pl. keményítő) maltózzá és glükózzá alakítják. Amennyiben az amiláz emésztőenzimek mennyisége alacsony, az elégtelen szénhidrátlebontás miatt, többek között gyulladások és allergiák jelentkezhetnek, csökken a vércukor szintje, megnő a bőrön a pattanások száma, rosszabb lehet a közérzetünk, depresszió és fáradékonyság alakulhat ki. A lipázok a zsírok lebontását végzik, hiányukra figyelmeztethetnek az ízületi gyulladások, a pattanásos bőr, a zsírban oldódó vitaminok alacsony szintje, és a sárga, zsíros széklet. A fehérjéket a proteázok segítségével hasznosítja a szervezet, ha ezekből kevés van, székrekedés, puffadás jelentkezhet, valamint felborul a bélflóra egyensúlya. És akkor a jó hír: az emésztőenzimeket nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával, valamint minőségi táplálékkiegészítőkkel pótolhatjuk. Ezek közül melegen ajánlom a Swiss DigestFX szedését. Javaslom még a probitikumok és prebiotikumok szedését, ezek helyreállítják az enzimeket is termelő bélflóra épségét. Remélem, tudtam segíteni,

    Üdvözlettel

    Dr. Rónay Barbara