Válasz
-
Kedves Nikolett!
A mandulaliszt jó választás, mivel a szénhidráttartalma jelentősen alacsonyabb a hagyományos búzalisztekhez képest. Így egy mandulalisztből készült süteményből nagyobb mennyiségeket lehet enni, mintha azt búzalisztből készítette volna. De mivel van szénhidráttartalma, kb. 7g 100 grammonként, ezért okoz vércukor emelkedést. Persze ez a mennyiségtől is függ és a recept egyéb hozzávalóitól is. Ha egy egyszerű linzertésztára gondolt, amihez a mandulaliszten kívül csupán margarint és energiamentes édesítőszert tesz, akkor jó megoldás lehet. Fontos, hogy az elfogyasztott sütemény szénhidráttartalma ne érje el az 5 grammot. Ezenkívül közti időben fogyasztható még a kemény sajt, az 5 grammnál alacsonyabb szénhidráttartalmú zöldségféle pl. uborka, a főtt tojás, és a húsfélék pl. roston csirkemell vagy csirkecomb.
Ha ez a probléma továbbra is fennáll, ha sokszor éhes a kisfia, érdemes konzultálnia a kezelőorvossal, mert lehetséges hogy szükség van a diéta vagy az inzulinadag módosítására.
Üdvözlettel: Szarka Anita
Válasz
Kedves Barbara!
Javasolnám, a hétfői napon keresse fel nőgyógyászát, aki a megfelelő vizsgálatok után megtudja erősíteni a terhességet.
Tisztelettel Rónay Barbara