Kedves Péter!

Van megoldás a problémájára, méghozzá a probiotikumok visszapótlása. Ezzel nem csupán a panaszait szüntetheti meg, hanem meg is előzheti a kialakulásukat. Arról van szó, hogy az antibiotikumok nem csupán a betegséget okozó, hanem a bélflórát felépítő jótékony baktériumokat is elpusztítják, vagy legalábbis, jelentősen csökkentik a számukat. Ez a fő oka annak, hogy az antibiotikumok hosszabb távú szedése alatt hasmenés, hasfájás vagy más emésztőrendszeri zavarok, kellemetlen tünetek jelentkezhetnek. Ha viszont a kúra előtt probiotikumot is szed, mindezt jó eséllyel megelőzheti. Az sem baj, ha az antibiotikum szedésével párhuzamosan fogyaszt probiotikumot, a hatás ebben az esetben sem marad el, azonban a jótékony baktériumoknak ilyenkor kicsit több időre van szükségük, hogy enyhítsék, majd megszüntessék a panaszokat. A legegyszerűbb, és legbiztosabb módja a probiotikumok pótlásának a minőségi táplálékkiegészítők étrendi alkalmazása. Arra viszont ügyeljen, hogy a készítmény tartalmazza a legfontosabb 8-10 probiotikus törzset, valamint elegendő prebiotikumot is fogyasszon. A prebiotikumok fontossága abban rejlik, hogy ezeket kizárólag a probiotikumok képesek hasznosítani, és átalakítani energiává, nélkülük a probiotikus baktériumok nem tudnának szaporodni. A legfontosabb prebiotikum az inulin, de prebiotikus hatású többek között a psyllium és az Aloe vera is. Léteznek ezen kívül olyan probiotikum készítmények, amelyek prebiotikumot is tartalmaznak, ezeket szimbiotikumoknak nevezzük.

Üdvözlettel

Dr. Rónay Barbara

Kedves Ildikó!

Jól tudja, a probiotikumokkal az immunrendszerünket is erősíthetjük. Ezek a probiotikus baktériumok tartják egyensúlyban a vastagbélben található bélflórát, ami közvetlenül meghatározza az immunrendszer működését. Tulajdonképpen az immunsejtek, és ezzel az immunrendszer 70 százaléka a vastagbélben található, ugyanott, ahol a bélflóra is elhelyezkedik. Ha tehát a probiotikus baktériumok száma csökken, ez azonnal kihat testünk védekezőképességére. Ezért nagyon fontos, hogy a bélflóra egyensúlya állandó legyen, amit egyrészt az egészséges táplálkozással, másrészt a probiotikumok bevitelével érhetünk el. A probiotikumok szedése tehát a megelőzést, és a legyengült immunrendszer erősítését is szolgálhatja. Érdemes táplálékkiegészítő segítségével pótolni a hiányzó probiotikumokat, olyan készítményt válasszon, ami biztosítja, hogy a probiotikumok sértetlenül eljussanak a vastagbélbe, és ne pusztuljanak el a gyomorban, esetleg a vékonybélben. Erre szolgálnak a speciális kapszulák –ilyenekbe töltik az egyedülálló módon, tízféle probiotikumot tartalmazó Natural Swiss Probiotix készítményt–, amelyek csak a vastagbélben bomlanak le. Ezek mellett mindenképpen fogyasszon prebiotikus rostokat is, amelyek a probiotikumok legfontosabb táplálékai.

Tisztelettel,

Dr. Podlupszki Csaba

Tisztelt Érdeklődő,

Valószínűleg a belek funkcionális zavaráról van szó. Szerintem kolonoszkópia mindenképpen szükséges, ha ez negatív, akkor nagy valószínűséggel IBS-el állunk szemben. Addig is javasolnám a megfelelő probiotikum használatát, valamit a probléma kikezelése után minimum 2 hónapos béltisztító kúrát.
Üdvözlettel:
Dr. Podlupszki Csaba