Kérdés
Ön szerint lefogyhatok 4 hónap alatt 8-10 kilót?
Jó napot,kedves Podlupszki Úr,
Azt Szeretném kérdezni, hogy Ön szerint,ha mindennap 1 órát szoba biciklizek, csak vizet iszok, odafigyelek az étkezésre akkor lefogyhatok 4 hónap alatt 8-10 kilót? 170 cm magas vagyok és 70 kg.
Köszönettel: Ferenc
Megválaszolt
Kategóriák:
Lapos has, Fogyás
Válasz
Tisztelt Uram!
Garantálni a fogyását nem tudom, mert az is lehetséges, hogy ellenkező hatást válthat ki , mivel a rendszeres edzéstől megnőhet az izomtömege, amely súlygyarapodáshoz is vezethet.
Tisztelettel: Dr. Podlupszki