Kérdés
Mikor jött el a tisztítókúra ideje?
Kedves Szarka Anita!
Gondolkozom egy tisztítókúra elvégzésén, viszont nem vagyok benne biztos, hogy szükségem van egyáltalán erre. Megtenné, hogy röviden tájékoztatna arról, mikor érdemes belevágni?
Köszönettel:
Imre
Megválaszolt
Kategóriák:
Tisztítókúra
Válasz
Kedves Imre,
Azt ajánlom, hogy panaszmentesség esetén is évente 2-3 alkalommal szánja rá magát egy tisztítókúra elvégzésére. Meglátja, hogy érdemes, sokkal jobban fogja érezni magát. A legjobb a tavaszi és az őszi tisztítókúra, de máskor is nyugodtan belevághat. A panaszok közül a krónikus székrekedés, a gyakori hasmenés és puffadás, a visszatérő hasfájás, a reflux, a gyomorgörcs, a pattanásos bőr, a fáradékonyság, az alvászavarok, a rossz közérzet, a kellemetlen lehelet, a sokszor lepedékes nyelv és a pattanásos bőr utalhat arra, hogy eljött a tisztítókúra ideje.
Üdvözlettel:
Szarka Anita